DUT PEKMEZİNİ KARABİBER İLE KARIŞTIRIP YEMENİN FAYDALARI

27 Aralık 2021 00:10

Kara kışın etkisiyle, havalar çok değişti. Pek çok insan kuru öksürükle mücadele ediyor. Dut Pekmezi ile Karabiber karışımı yaparak öksürükten kurtulabilirsiniz.

Oldukça güçlü bir antioksidan ve anti bakteriyel olan pekmez, B vitamini grubu bakımından zengindir.

Vücuttaki demir emilimini artıran pekmez, bu sayede kan yapıcı hücrelerinde artmasını sağlar.

Vücudun ihtiyacı olan karbonhidratın, enerji olarak yayılmasını sağlar.

Pekmezin bir kâsesi vücudun ihtiyacı olan birçok maddeyi ortalama yüzde 50 oranında karşılar.

Yapılan araştırmalara göre, pekmezin barındırdığı thiamin ve riboflavin maddeleri baldan on kat daha zengindir.

Pekmezin içine karabiber koyup yemenin faydaları

PEKMEZ KARABİBER KÜRÜ NASIL HAZIRLANIR?

Mevsim fark etmeksizin öksürüğe maruz kalabiliyoruz. Gün içerisinde çalışırken gelip geçmek bilmeyen, uyurken uykudan uyandıran öksürüklere çoğu zaman ilaçlar da fayda etmez.

İşte pekmez karabiber karışımı, özellikle soğuk havalarda iyice artış gösteren hatta ciğerleri sökecek kadar şiddetlenen kuru öksürükten kurtulmanızı sağlar.

Uzmanlar yutkunma, nefes alma ve kuru öksürük gibi rahatsızlıklarda pekmezin karabiber ile kaynatılıp tüketilmesini tavsiye eder. Pekmezli karabiber karışımı, boğazları bakterilerden arındırarak sinüs yollarının açılmasını destekler.

Pekmez karabiber kürünün tarifi: Çok basit bir şekilde hazırlanır.

2 tatlı kaşığı tut pekmezinin içerisine bir miktar karabiber ekleyin ve günde 1 kaşık tüketin.

Düzenli kullanımda 1-2 gün içinde öksürüğünüzü geçirecektir.

Sağlıklı Günlere...

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!

Yazarın Diğer Yazıları

BİRLİK ZAMANI ŞİMDİ
02 Nisan 2025 00:10

SUNİ GÜNDEM VE ALGI YARATMA
30 Mart 2025 00:10

HALK SORUNA EL KOYARSA
30 Mart 2025 00:10

" KORKMA "
27 Mart 2025 00:10

CHP DE ÖN SEÇİM DEĞİŞİMDİR
16 Mart 2025 00:10

YOL YOLDAŞLIĞI
15 Mart 2025 00:10

ARGUVAN'DA CHP NİN BARIŞ ARAYIŞI
23 Şubat 2025 00:10

FARKLI BİR GÖZ FARKLI BİR BAKIŞ
22 Şubat 2025 00:10

ADI KEMAL YİNE YOLA ÇIKTI
11 Şubat 2025 00:10

ABOGG VEKİL ÖCÜ OLDU!
08 Şubat 2025 00:10

ATATÜRK'ÜN ASKERİ OLMAK
05 Şubat 2025 00:10

ADAYA KOLTUK VE GÜN
03 Şubat 2025 00:10

GÜN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
03 Şubat 2025 00:10

GUN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
02 Şubat 2025 00:10

CEM İBADETİNİN TÜRLERİNDEN
20 Ocak 2025 00:10

ALİ CENGİZ VE MALATYA
10 Aralık 2024 00:10

PAŞA KÖŞKÜNDE BİR OKUL KEMAL ÖZALP ER OKULU
04 Şubat 2023 00:10

RABITA ve RABİA ANLAM GERÇEĞİ
13 Ocak 2023 00:10

SİYASET BU YAA... SEÇİM YOLA ÇIKTI.
05 Ocak 2023 00:10

ARGUVAN SAHİPSİZ DEĞİL...!!!
30 Aralık 2022 00:10

CHP MALATYA İL BAŞKANLIĞI ve YÖNETİM
27 Aralık 2022 00:10

ALEVİLİĞİN EN ESKİ BELGESİ: GUDEA SİLİNDİRİ
02 Aralık 2022 00:10

ABDAL MUSA LOKMASI
19 Kasım 2022 00:10

DEFNE AĞACININ MİTOLOJİK HİKÂYESİ
25 Ekim 2022 00:10

Bal ile İlgili İlginç Bilgiler BAL GİBİ PAYLAŞIM
18 Ekim 2022 00:10

ALEVİLİKTE 4 KAPI 40 MAKAM ÖĞRETİSİ
28 Ağustos 2022 00:10

ALEVİLİĞE KABUL TÖRENİ / YOLA GİRENİN IŞIĞININ YAKILMASI
13 Temmuz 2022 00:10

ŞAMAMA
08 Temmuz 2022 00:10

SENDİKALARIN ORTAYA ÇIKIŞI, GELİŞİMİ VE TOPLUMSAL ROLÜ! (14)
30 Haziran 2022 00:10

MUCİZENİN ADI: DUT YAPRAĞI
25 Haziran 2022 00:10

ALEVİLİKTE MEZAR TAŞLARI
08 Haziran 2022 00:10

TOHUM, İNSAN, ZAMAN
28 Mayıs 2022 00:10

OCAK KÖYÜ HIDIR ABDAL SULTAN ve ONAR KÖYÜ BÜYÜK OCAK CEMEVİ ZİYARETİ
09 Mayıs 2022 00:10

ÜŞÜTTÜN BİZİ KOCA KARI
23 Mart 2022 00:10

ZEYTİNE DOKUNMA
02 Mart 2022 00:10

TOHUM EMPERYALİZMİ TÜRKİYEYE NASIL GİRDİ?
08 Aralık 2021 00:10

CHP'de ADIMLAR
03 Aralık 2021 00:10

MUHTARLIK ve YEREL SEÇİMLERE DOĞRU...
30 Kasım 2021 00:10

SAĞLIKTA PEKMEZİN YERİ
18 Kasım 2021 00:10

ALEVİLERE DİL UZATMAK KİMİN HADDİNE DÜŞTÜ
09 Kasım 2021 00:10

PALAMUT KAHVESİ
27 Ekim 2021 00:10

KÖY ENSTİTÜLERİ
14 Ekim 2021 00:10

ARININ KÂRI
04 Ekim 2021 00:10

SUÇLU ARAMAYIN! BU DÜNYANIN KATİLİ BİZİZ KARDEŞLER...
10 Ağustos 2021 00:10

MUHARREM ORUCU
05 Ağustos 2021 00:10

Kenevir Gerçeği
29 Temmuz 2021 00:10

SANATA DAİR
31 Mayıs 2021 00:10

HIDRELLEZ GÜNÜ
06 Mayıs 2021 00:10

KÖYLÜNÜN HALİNİ KİM SORACAK?
03 Mayıs 2021 00:10

ARGUVAN SEÇMENİNE YAN GÖZLE BAKIŞ.
29 Nisan 2021 00:10

NEVRUZ BAYRAMI
19 Mart 2021 00:10

8 MART DÜNYA EMEKÇİ KADINLAR GÜNÜ;
08 Mart 2021 00:10

ALEVİ İNANCINDA (YOLUNDA) DAR
01 Mart 2021 00:10

ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
09 Şubat 2021 00:10

CHP' den İSTİFALAR
05 Şubat 2021 00:10

KEKİK NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?
25 Ocak 2021 00:10

NARDUGAN BAYRAMI
23 Aralık 2020 00:10

NAR MEYVESİ ve ÇİÇEĞİ
16 Aralık 2020 00:10

KORONA VİRÜSTEN KORUNMA ve AŞI
07 Aralık 2020 00:10

ZEYTİN YAPRAĞI
23 Kasım 2020 00:10

DUYMAK, DUYMAYAN, DUYMASIN...
20 Ekim 2020 00:10

CHP GEÇ OLMADAN ÖZÜNE DÖNSÜN
05 Ekim 2020 00:10

AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
29 Ağustos 2020 00:10

SİYASİ GAZ
24 Ağustos 2020 00:10

KÖYÜMÜZDE DOĞAL- BİTKİSEL KANTARON ÇİÇEĞİ
23 Temmuz 2020 00:10

ARGUVANLI ARICILAR
16 Haziran 2020 00:10

SİYASETTE ADAM SATAN CEHENNEMLİKLER
02 Haziran 2020 00:10

YEREL YÖNETİMLER KÖYLÜYE SAHİP ÇIKIYOR MU?
17 Mayıs 2020 00:10

DELİCE..
13 Mart 2020 00:10

"ARGUVANLI KUL DURAN/ DURAN BABA (TURAN CABUL) HAYATINI KAYBETTİ
11 Mart 2020 00:10

CHP MALATYADAKİ TEK ADAM ANLAYIŞI
11 Şubat 2020 00:10

KISSADAN HİSSE
05 Şubat 2020 00:10

SİYASETTE AKRABALIK...!!!
26 Eylul 2019 00:10

AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
12 Eylul 2019 00:10

MUHARREM ORUCU
28 Ağustos 2019 00:10

ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
13 Şubat 2019 00:10

Sevgili Canlar ve sevgili Dostlar!
01 Ekim 2018 00:10

KILIÇDAROĞLU SEN NEYMİŞSİN..!!!
29 Haziran 2018 00:10

"EL VİCDAN" ELİNİZİ VİCDANINIZA KOYUN. SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİNE SİZ KARAR VERİN.
27 Mayıs 2018 00:10

MAŞALLAH?! MALATYA SİYASETİ KOŞUYOR? ANKARA DA ADAYLAR AÇIKLANDI. MALATYA DA SEVİNÇ ATILDI.
21 Mayıs 2018 00:10

HIDRELLEZE DOĞRU?
14 Mayıs 2018 00:10

Tüm Yazılar